为提高大学生的心理健康意识和自我调节能力,进一步培养学生良好的心理健康状态。9月3日晚,艺术设计学院于学院北广场组织开展新生心理健康培训会。由团委学生会心理部宣讲,24级全体新生参加。
会议中,主讲人为同学们详细解释了学生手册中关于学生心理健康的部分内容,和同学们探讨了新生入学需要明白的心理健康知识,并围绕生活中常见的心理问题进行讲解。在遇到心理健康问题时,鼓励同学们要正确认识自己,及时调节自我,学会主动寻找专业人士的帮助,利用校内或校外心理辅导资源来解决自己的心理问题,合理释放自己的压力,找到学习和生活中的平衡点。
本次心理健康培训会为新生普及了心理健康知识,加强了他们对心理健康问题的重视,有助于新生进一步正视心理问题,为新生今后的学习和生活取得更好的发展奠定坚实的心理基础。希望同学们在接下来的四年中能够以积极乐观的心态去面对诸多挑战和困难,度过充实而又愉快的大学时光。
撰稿:段浩然、刘烨萱
责编:李一航
审编:王俊翔